சிறுநீரக கோளாறுக்கு 30 நாள் இயற்கை மருத்துவ சிகிச்சை! ஆராய்ச்சியில் தமிழக அரசு மருத்துவர்கள் சாதனை
சென்னை:
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவ சிகிச்சையால் அவர்களின் உடல்நலம் நல்லதொரு முன்னேற்றத்தை அடைந்ததாக டாக்டர் ஒய்.தீபா தலைமையிலான மருத்துவக் குழுவினர் நடத்திய புதிய ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது.இவை சிறுநீரக பாதிப்பை மேலும் வேகப்படுத்துவதோடு, இதய நோய் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கின்றன.
இந்தியாவில் யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவக் கல்லூரி மருத்துவமனை (சென்னை) நடத்திய ஒரு புதிய முதற்கட்ட ஆராய்ச்சியில், 30 நாட்கள் தங்கியிருந்து மேற்கொள்ளும் யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவ முறைகள் நோயாளிகளின் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளில் நல்ல முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்துவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
30 நாட்கள் இயற்கை மருத்துவ சிகிச்சை முறையில் என்னென்ன வழங்கப்பட்டன?
ஆராய்ச்சியில் பங்கேற்ற 50 நோயாளிகளுக்கு மருத்துவர்களின் நேரடி கண்காணிப்பில் பின்வரும் இயற்கை சிகிச்சைகள் வழங்கப்பட்டன.
யோகா பயிற்சி: தினமும் காலை மற்றும் மாலை என இரு வேளைகளும் (தலா 60 நிமிடங்கள்) யோகாசனங்கள், பிராணாயாமம் (மூச்சுப்பயிற்சி), மற்றும் தியானப் பயிற்சிகள்இயற்கை உணவு முறை: சமைக்காத காய்கறி மற்றும் பழச்சாறுகள், முளைகட்டிய தானியங்கள், ஆவியில் வெந்த எளிய உணவுகள் அடங்கிய முழுமையான தாவர வழி உணவு.
அக்குபஞ்சர் சிகிச்சை: உடலில் உள்ள முக்கிய ஆற்றல் புள்ளிகளைத் தூண்டும் சிகிச்சை.
நீர் சிகிச்சை : சிறுநீரகப் பகுதி மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் ஈரத்தன்மை மற்றும் வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்தி வழங்கப்படும் சிகிச்சைகள் (இடுப்பு குளியல், தண்டுவடக் குளியல் போன்றவை).சிகிச்சைக்குப் பின் உடலில் ஏற்பட்ட நல்ல மாற்றங்கள் (ஆராய்ச்சி முடிவுகள்)
30 நாட்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிகளின் ரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளில் பின்வரும் முக்கிய மாற்றங்கள் கண்டறியப்பட்டன.
ரத்த சர்க்கரை அளவு குறைந்தது: வெறும் வயிற்றில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவு , சாப்பிட்ட பின் இருக்கும் சர்க்கரை அளவு மற்றும் கடந்த 3 மாத சர்க்கரை சராசரி அளவான ஆகியவை கணிசமாகக் குறைந்தன.
கொழுப்பு அளவுகள் குறைந்தன: உடலில் உள்ள மொத்த கொழுப்பு மற்றும் கெட்ட கொழுப்பு எனப்படும் கொழுப்பின் அளவுகள் கணிசமாகக் குறைந்தன.
